妊活何から始めたらいい？お悩みの方へ
2025.07.02
妊活なら陶板浴で「冷え」と「ストレス」にアプローチしませんか？
こんにちは
神戸市東灘区にあるメディカル陶板浴 温です
今日は陶板浴で妊活？というお話を少し
妊活に取り組む中で、「冷え性」や「ストレス」は見過ごせない大きな壁。
実はこの2つ、からだのバランスを崩し、妊娠力（＝妊娠に向かう力）に大きく影響を与えてしまいます。
今回は、そんな妊活の大敵「冷え」と「ストレス」にやさしく働きかける《陶板浴》について、夫婦で取り入れられる理由と一緒にご紹介します。
妊活中の冷えとストレス、そのままにしていませんか？
妊活中、多くの方が感じる体の不調として「手足の冷え」や「なんとなくのイライラ」「緊張が抜けない感じ」があります。
実はこれ、ホルモンバランスの乱れや自律神経の不調、さらには血流の滞りからくるもの。
そして、これらはすべて“妊娠しやすいからだ”にとってはマイナス要因。
特に女性は、子宮や卵巣が冷えると血流が悪くなり、排卵や着床の環境にも影響が。
男性も、ストレスや体の冷えは精子の質に関わるといわれています。
陶板浴が妊活に向いている理由
ではなぜ陶板浴が妊活中のケアとして注目されているのでしょうか？
陶板浴は、特殊な抗酸化空間の中で「体の深部」をやさしく温めていく健康法です。
ポイントはこの3つ！
-
じんわり芯から温める
冷えた内臓や骨盤周りを深部から温めてくれるため、子宮や卵巣の血流アップが期待できます。 -
自律神経を整える
穏やかな温度と落ち着いた空間でリラックスモードに。交感神経の過剰な働きを抑え、副交感神経が優位に。 -
マイナスイオン空間で酸化ストレスをケア
妊活の妨げとなる「活性酸素（酸化ストレス）」を還元へ導く空気環境で、体の内側からのリセットも。
ご夫婦でのご利用、大歓迎です！
「温活＝女性のもの」と思われがちですが、当店『メディカル陶板浴 温』ではご夫婦一緒にご利用いただけるお部屋をご用意しております。
● 妊活をパートナー任せにせず、一緒に整えていきたい
● 忙しい毎日でも、ふたりでホッとできる時間を持ちたい
● 妊活のことを、もっと自然に話し合いたい
そんなご夫婦にこそ、ぜひご体験いただきたい空間です。
男女問わず、冷えやストレスにさらされている現代。
陶板浴で、妊活だけでなく“ふたりの健康習慣”として取り入れてみてはいかがでしょうか？
【まとめ】
妊活で大切なのは、妊娠するためだけの体作りではなく、健やかな日常を夫婦で共有すること。
陶板浴は、冷えやストレスをやさしく整えながら、妊娠しやすい体づくりをサポートします。
一緒に入れる空間で、ふたりの心と体をあたためながら、大切な時間を育んでくださいね。
📍神戸市東灘区｜メディカル陶板浴 温
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